Noticias y Consejos de Salud

La negatividad: ¿es posible cambiar?

«¡El mundo está difícil! ¡nada es como antes! ¡no tengo suerte en el amor! ¡nada me resulta! ¡¿para qué me esfuerzo?! bla, bla, bla!!!». Innumerables veces nos hemos encontrado reflexionando acerca de esto y conversando con familiares o amigos al respecto. Instancias en las que todos nos desahogamos de las

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¿Qué es la enfermedad mental?

La enfermedad mental es la antítesis de la salud mental: es decir, el paciente se siente incómodo o molesto,  sin ser capaz de disfrutar de su entorno debido a la interferencia de síntomas que afectan su vida diaria. Como en el caso de  cualquier enfermedad médica, es posible diferenciar  síntomas,

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¡Vivir sin obsesiones!

Proponernos objetivos permite fijar una ruta para alcanzar desafíos, crecer y desarrollarnos. Sin embargo, el perfeccionismo y preocupación excesiva por los logros puede llevarnos a una situación de estrés y ansiedad que, exacerbada, es capaz de transformarse en una patología de Salud Mental. En general, nuestra sociedad valora las metas,

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La demencia: mayor esperanza de vida, ¿mayor riesgo de demencia?

Según el primer reporte mundial sobre demencia, recientemente publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la organización Alzheimer’s Disease International, este flagelo se extiende a gran velocidad por nuestras sociedades. Por eso, la OMS se empeña en promover un envejecimiento saludable, que añada vida a los años

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