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Test de Fobia Social

CETEP
Las siguientes frases describen problemas que podrías haber tenido. Reflexiona sobre las ocasiones en las que los has sufrido durante la última semana, e indica cuál de las 5 opciones describe mejor cuánto le han afectado esos problemas.

1 Nunca.
2 Muy poco.
3 Un poco.
4 Muchísimo.
5 Todo el tiempo.


  • Me da miedo estar ante gente con autoridad.
  • 1
    2
    3
    4
    5
  • Me molesta sonrojarme delante de la gente.
  • 1
    2
    3
    4
    5
  • Las fiestas y acontecimientos sociales me asustan.
  • 1
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    3
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    5
  • Evito hablar con la gente que no conozco.
  • 1
    2
    3
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    5
  • Cuando me critican me alarmo mucho.
  • 1
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    5
  • El miedo a sentirme avergonzado me lleva a evitar hacer cosas o a hablar con la gente.
  • 1
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    3
    4
    5
  • Sudar delante de la gente me incomoda.
  • 1
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    3
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    5
  • Evito ir a fiestas.
  • 1
    2
    3
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    5
  • Evito las actividades en las que soy el centro de atención.
  • 1
    2
    3
    4
    5
  • Hablar con desconocidos me asusta.
  • 1
    2
    3
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    5
  • Evito tener que hablar ante una audiencia.
  • 1
    2
    3
    4
    5
  • Haría cualquier cosa para evitar ser criticado.
  • 1
    2
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    5
  • Me molesta tener palpitaciones cuando estoy entre la gente.
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  • Me atemoriza hacer cosas cuando la gente me mira.
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    5
  • Sentirme avergonzado o parecer estúpido son mis peores miedos.
  • 1
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  • Evito hablar a cualquier persona importante.
  • 1
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  • Me incomoda temblar o agitarme delante de la gente.
  • 1
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    5



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