Test de Emociones Positivas

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01	Antes de que pase algo bueno pienso por adelantado en ello para sentir placer en el presente	1	2	3	4
02	Es fácil mantener un buen sentimiento durante mucho tiempo	1	2	3	4
03	Disfruto recordar los momentos felices que he vivido en mi pasado	1	2	3	4
04	No me gusta pensar por adelantado en los buenos momentos antes de que ocurran	1	2	3	4
05	Se cómo aprovechar al máximo los buenos momentos	1	2	3	4
06	No me gusta recordar los buenos momentos una vez que ya han ocurrido	1	2	3	4
07	Disfruto de anticipar cuando sucederán cosas buenas	1	2	3	4
08	Cuando se trata de disfrutar soy “mi peor enemigo”	1	2	3	4
09	Puedo hacerme sentir bien recordando momentos placenteros de mi pasado	1	2	3	4
10	Para mi, anticiparse o pensar por adelantado en los buenos momentos que pueden ocurrir es básicamente una pérdida de tiempo.	1	2	3	4
11	Cuando algo bueno pasa, puedo hacer que mi felicidad dure mas pensando o haciendo ciertas cosas	1	2	3	4
12	Cuando vienen a mi mente momentos placenteros, frecuentemente empiezo a sentirme triste y/o desilusionado	1	2	3	4
13	Puedo disfrutar los momentos placenteros en mi mente antes de que sucedan	1	2	3	4
14	Parece que no puedo disfrutar los momentos de felicidad	1	2	3	4
15	Me gusta guardar en mi memoria los momentos divertidos que me van ocurriendo para recordarlos después	1	2	3	4
16	Es difícil para mí entusiasmarme mucho por los momentos divertidos antes de que sucedan	1	2	3	4
17	Me siento completamente capaz de apreciar las cosas buenas que me pasan	1	2	3	4
18	Creo que pensar acerca en los momentos felices del pasado es básicamente una pérdida de tiempo	1	2	3	4
19	Puedo hacerme sentir bien imaginando como será un momento feliz que sucederá en el futuro	1	2	3	4
20	No disfruto las cosas tanto como debería hacerlo	1	2	3	4
21	Es fácil para mí revivir o volver a sentir la satisfacción de los recuerdos placenteros	1	2	3	4
22	Cuando pienso en un momento placentero antes de que pase, frecuentemente empiezo a sentirme inquieto o incomodo	1	2	3	4
23	Me es fácil divertirme cuando quiero	1	2	3	4
24	Para mí, una vez que un momento divertido ha terminado y se ha ido es mejor no pensar en el.	1	2	3	4

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