Muchas veces nos damos cuenta de que frente a episodios de estrés emocional nuestra piel también muestra señales de cambio. Estímulos como vergüenza, temor o angustia causan enrojecimiento, sudoración, vasoconstricción, etc. Lo cierto es que muchas enfermedades cutáneas pueden verse precipitadas o exacerbadas por un evento estresante. De hecho, en…
Imagina contemplando un hermoso atardecer en las rocas frente al mar. De pronto, las olas se agitan y caes al agua. El problema es que no sabes nadar y entonces aparece el miedo a morir ahogado. Comienzas a mover tu cuerpo desesperadamente intentando salir a la superficie. Esa acción te…
Este jueves 27 de agosto a las 12:00 horas tenemos una nueva versión de nuestros Grupo Cetep Live, espacio de conversación virtual que se enmarca en nuestra campaña #ConversemosDeSaludMental. Esta vez el tema que nos convoca se titula «Salud Mental y Desconfinamiento – Enfrentándonos al Temor del Retorno». La cita…
En los últimos días, los chilenos están enfrentando un escenario de crisis, al que lamentablemente los niños no son ajenos. En este contexto, la psicóloga Valeska Woldarsky, profesional del equipo infanto-juvenil de Centro Cetep Sede Las Condes, realiza algunas recomendaciones a padres o adultos cuidadores de manera ofrecer un ambiente…