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Sistema Nervioso Afecta Nuestra Piel

Cuando el sistema nervioso afecta nuestra piel

Muchas veces nos damos cuenta de que frente a episodios de estrés emocional nuestra piel también muestra señales de cambio. Estímulos como vergüenza, temor o angustia causan enrojecimiento, sudoración, vasoconstricción, etc. Lo cierto es que muchas enfermedades cutáneas pueden verse precipitadas o exacerbadas por un evento estresante. De hecho, en…

8 consejos para ganarle al insomnio

Ciertamente, los problemas de sueño se están transformando en uno de los efectos del confinamiento más reiterados en las personas. La situación excepcional que hoy estamos viviendo, no ha dejado indiferente a nadie, y algunas señales del estrés comienzan a manifestarse en la salud de la población. Uno de estos…

Cómo adaptarnos a la No Normalidad

La crisis por el Coronavirus ha determinado un cambio de la realidad cotidiana a lo largo de todo el planeta y nos enfrenta a un futuro incierto en la mayoría de los aspectos de la vida: económico, social, laboral, educacional, etc. Este futuro incierto produce gran incertidumbre, la que a…

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