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8 consejos para ganarle al insomnio

Ciertamente, los problemas de sueño se están transformando en uno de los efectos del confinamiento más reiterados en las personas. La situación excepcional que hoy estamos viviendo, no ha dejado indiferente a nadie, y algunas señales del estrés comienzan a manifestarse en la salud de la población. Uno de estos…

Hasta que la Salud Mental sea importante

#ConversemosdeSaludMental Dra. Claudia Barrera Renault Médico Psiquiatra y Gerenta General Grupo Cetep A ocho semanas desde el estallido social, la sensación de incertidumbre sigue presente entre los chilenos. Las personas mantienen las movilizaciones y los anuncios presidenciales no hablan de cambios profundos al modelo, por lo que resulta fácil vaticinar…

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