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Día Internacional de la Mujer

El Día Internacional de la Mujer, es una fecha que recuerda a las sociedades la lucha femenina por obtener el respeto y la igualdad de género.  Para Grupo Cetep es un día de conmemoración importante, debido que desde un comienzo asume un rol activo en cuanto a la participación y el liderazgo femenino. Precisamente,…

El Deporte y la Salud Mental

Hay muchas medidas que podemos tomar para cuidar de nuestra Salud Mental y Bienestar, pero existe una en particular que mantiene mucha evidencia y pruebas de estar directamente relacionada: El deporte. La OMS define la actividad física como “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía”.…

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