Cuando ya estamos cerrando Octubre, el Mes de la Salud Mental, compartimos con ustedes un video (más abajo) que preparamos en Grupo Cetep para promover consejos simples que nos recuerdan que cuidar nuestro bienestar es más simple de lo que parece. El video es una suma de 20 consejos sobre…
Si bien todos podemos experimentar problemas de salud mental, este riesgo no se distribuye equitativamente en la sociedad, quienes enfrentan las mayores desventajas sociales también enfrentan un mayor riesgo para su salud mental. Este vínculo entre pobreza y salud mental ha sido reconocido por muchos años y está bien evidenciado.…
Este sábado 1 de febrero a las 12:00 hrs. se realizará un Taller Gratuito de nuestro Programa: Poder de Mujer. Este espacio busca acompañar a mujeres que quieran trabajar en la construcción de su Identidad y Autoestima. La sesión se realizará en Centro Médico Cetep Sede Las Condes ubicada en Balmoral 309, nivel -2, local 201 (Metro Manquehue)…
Quedan pocas semanas para que termine enero y comience febrero, conocido por muchos como el “Mes del Amor”, ya que se celebra el “Día de San Valentín” en dicho mes. Bajo este contexto, la Psicóloga de Cetep, experta en Terapia de Parejas, Susana Romero, nos comenta si la agitación social de los últimos meses puede…
El ejercicio de la paternidad es un desafío constante para todos los padres y madres. Precisamente, cada una de sus acciones cotidianas que se experimentan en el proceso de crianza, van influyendo en el desarrollo de la autoestima de nuestros hijos. La psicóloga de Centro Médico Cetep, Marianna Cattoni, explica…
Desde hace cincuenta años, el uso de los golpes como correctivo ha ido en descenso, pero ¿qué hay de los gritos? Casi todo el mundo les grita a sus hijos en algunas ocasiones, incluso los padres que saben que no funciona. Actualmente, gritar podría ser la tontería más generalizada en cuanto…
«¿En qué estás pensando?». Así saluda Facebook diariamente a sus 1.700 millones de usuarios activos. Se trata, además, de una interrogante que incontables psiquiatras, psicólogos y asesores formulan a sus clientes al comienzo de una sesión, y una pregunta que le hacemos a un amigo o a un familiar que…
En el Día Mundial de la Bicicleta, destacamos ocho buenas razones para pedalear y cuidar nuestro Bienestar y Salud Mental. Mejora nuestro humor Está demostrado: pedalear (como cualquier otro ejercicio físico) genera endorfinas. O, lo que es lo mismo, hace que nuestro cerebro se llene, de manera natural y saludable,…
Cuando el doctor Rangan Chatterjee, de Reino Unido, recibió por primera vez a un chico de 16 años que se había autolesionado y había acabado en urgencias, lo primero que pensó fue en darle antidepresivos. «Pero hablé con él y me pareció que su uso de las redes sociales estaba…
La modelo británica Awoa Aboah se confiesa sobre sus problemas personales. Desde su lucha contra la depresión a las adicciones que ha padecido o su intento de suicidio en octubre de 2015. «Creo que si no te gusta estar en tu piel, no importa cuántas veces la gente te diga…
Grupo Cetep 2019 ©
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