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¿Qué es la asertividad?

El concepto de asertividad se relaciona con la capacidad de expresar adecuadamente los estados emocionales positivos y/o negativos, manifestar abiertamente las opiniones y deseos personales, y defender los propios derechos. La asertividad entonces, forma parte de las habilidades sociales, y reúne las conductas y pensamientos que nos permiten defender los…

¿Cuáles son los trastornos de personalidad?

¿Qué es la personalidad? La personalidad puede definirse como el conjunto de rasgos emocionales y de conducta que caracterizan a una persona en su vida diaria, y que son relativamente estables y predecibles. En otras palabras, estos rasgos hacen que las personas sean como son en relación a sus pensamientos, sentimientos…

Síndrome florero: ¿qué es?

¿Nunca se han preguntado por qué hay personas que, pase lo que pase, siempre terminan siendo las eternas víctimas? ¿Cómo es que todas sus amigas (os) terminan siendo unas traidoras (es) y todas sus parejas insuficientes? Si uno lo piensa racionalmente, la posibilidad de entablar una relación con alguien mentiroso,…

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