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Otra vez fin de año

La llegada de diciembre muchas veces es sinónimo de una larga lista de tareas y responsabilidades asociadas al término del año. Informes de cierre laboral, las compras de regalos navideños, la organización de las vacaciones, los exámenes académicos de los estudiantes, son solo una parte de la avalancha que termina…

Desafío de fin e inicio de año

En estas fechas, en la que todo corre a velocidad vertiginosa y el estrés es nuestro indeseable acompañante diario, resulta fundamental para nuestra salud mental hacer un alto que nos permita tomar distancia del infinito checklist de actividades y nos acerque a la posibilidad de mirar reflexivamente hacia atrás. De…

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