Menú Mobile

¿Eres agradecido? Agradecer favorece la Salud Mental

Cuando estamos ad-portas del cierre de año, y nos preparamos para recibir el nuevo año, el acto de agradecer surge como una práctica con todo el potencial para ayudar a nuestro Bienestar y Salud Mental. Precisamente, los especialistas a nivel mundial recomiendan hacer del acto de agradecer una práctica cotidiana y constante en el tiempo, de…

Celebrar la vida

Celebrar la vida es una invitación que recibimos día a día. Sobran razones para hacerlo, lo importante es estar disponibles a visualizar todos aquellos motivos por los que debemos agradecer. Celebramos la vida cuando disfrutamos el aquí y el ahora, mientras alimentamos nuestro cuerpo de forma saludable, al bailar, cada…

Bitnami